沒動力 做任何事
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沒動力做任何事而感到焦慮時,想像在「吊床」上悠哉 - 今周刊2021年8月1日 · 有人會因為精神上太過疲累而向公司或學校請假,更有不少人平日辛苦工作,一到假日就盡情耍廢,結果什麼事情都沒做,周末就結束了。
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」我們通常會馬上阻止他那麼說,否定他的話,禁止他以後再那樣貶抑自己。
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